年末年始にちょっと頑張っただけなんですが、いまだ疲れが抜けません。 だるい、むくむ、起きるのつらい。 ううう、若くないとはいっても、どうにかしないと。 がっつり肉!とかがいいのかなあ。 炭水化物とりすぎなのは判っていても、糖質を欲してしまって…
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